Тренажеры, эспандеры, ролики, петли

Спортивные тренажеры призваны обеспечивать нагрузку и укрепление различных мышц. Благодаря тренажерам человек при выполнении спортивных упражнений может постепенно повышать нагрузку.

При выполнении физических упражнений могут использоваться специальные приспособления. Одними из них являются эспандеры. Это группа определенных тренажеров для выполнения спортивных упражнений. Они обеспечивают нагрузку за счет упругой деформации.

С помощью использования специального ролика при физических занятиях осуществляется укрепление мышц пресса и спины. Такой вид тренажера подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов.

Резиновые петли представляют собой упругие ленты, которые используются для увеличения нагрузки при выполнении упражнений.

Виды

Существует множество разновидностей тренажеров и эспандеров. Они классифицируются в зависимости от того, какие группы мышц задействуются при выполнении нагрузки. Спортивные ролики для пресса классифицируются в зависимости от размера колеса. Петли подразделяются в зависимости от плотности натяжения.

Предназначение

Все спортивные приспособления предназначены для создания контролируемой нагрузки при выполнении физических упражнений.

Эффект

Использование специального спортивного инвентаря и тренажеров позволяет:

• поддерживать тело в тонусе;
• помогает сбросить вес;
• обеспечивать рост мышц.